Napjainkban a szépség és a fiatalság megőrzése minden korábbinál nagyobb jelentőséggel bír. Az emberek egyre inkább arra törekednek, hogy minél tovább megőrizzék fiatalos megjelenésüket, ami érthető is, hiszen a külső megjelenés nagy hatással van az önbizalmunkra, a társadalmi kapcsolatokra és közvetetten az általános jóllétünkre is. (X)
A kozmetikai ipar ennek megfelelően virágzik, és a boltok polcai roskadoznak a különféle szérumoktól és sminktermékektől, és gyakran figyelmen kívül hagyjuk, hogy az igazi, tartós szépség belülről fakad.
A testünk megfelelő táplálása elengedhetetlen ahhoz, hogy ne csak kívülről, hanem belülről is ragyogjunk. Ha igazán szép és egészséges külsőre vágyunk, nem elegendő csupán a bőrünkre kenni a különféle krémeket, hanem gondoskodnunk kell arról is, hogy szervezetünk megkapja a szükséges tápanyagokat. A legjobb kollagén megtalálása épp emiatt segíthet elérni céljainkat.
Az egészséges étrend az alapja annak, hogy jól nézzünk ki, és jól is érezzük magunkat, ám vannak olyan specifikus étrend-kiegészítők, amelyek kiemelkedő szerepet játszanak a szépségápolásban. A kollagén mellett a Q10-koenzim is ide tartozhat. Ezek az anyagok nemcsak a bőrre gyakorolhatnak jótékony hatást, hanem az egész szervezet működésére is, segítve minket abban, hogy fiatalosabbak és energikusabbak maradjunk.
A kollagén az ifjúság fehérjéje
A kollagén az egyik legfontosabb fehérje a szervezetünkben, és alapvető szerepet játszik a bőr, a haj, a körmök, az ízületek és a csontok egészségének megőrzésében. Ahogy öregszünk, a szervezet kollagéntermelése csökken, ami a bőr rugalmasságának csökkenéséhez, ráncok megjelenéséhez és az ízületek merevségéhez vezethet. Ezért vált annyira népszerűvé a kollagént tartalmazó táplálékkiegészítők fogyasztása.
A kollagén pótlása nemcsak esztétikai szempontból fontos, hanem az egész szervezet működésére is jótékony hatással lehet. A különböző típusú kollagének különféle előnyökkel bírnak.
Az I. típusú kollagén főleg a bőrben, csontokban, inakban és a szalagokban található meg, de olyan speciális területeken is ez a domináns, mint a szem szaruhártyája és az erek fala. Emellett a II-es típusú kollagén leginkább a porcokban található meg és ez teszi ki a porcok fehérje állományának 50-60%-át, illetve a teljes kollagén állomány 90%-át. Az idő előrehaladtával érdemes olyan étrend-kiegészítőket választani, amelyek komplex módon tartalmaznak többféle kollagént, hogy minél szélesebb körű védelmet biztosítsanak a szervezet számára. Ilyen például az USA medical készítménye is.
A Q10-koenzim a fiatalság forrása
Az, hogy a Q10-koenzim, vagy röviden Q10 mire jó, már kevésbé ismert. Ez egy vitaminszerű vegyület, amely kulcsszerepet játszik szervezetünk energiatermelésében. A Q10 szintje a testünkben az életkor előrehaladtával csökken, ami a sejtek lassabb regenerálódásához és a fáradtság érzetének növekedéséhez vezethet.
Ugyanakkor ez az anyag nem csupán az energiaszint növelésében segít, hanem erős antioxidánsként is működik, védi a sejteket az oxidatív károsodástól, ami az öregedés egyik fő okozója. A kollagénnel kombinálva hatásos eszköz lehet a szépségünk megőrzéséhez.
