Egy jól kiválasztott ágyneműn sok múlhat, főleg, ha óvodásokról vagy alsósokról van szó. Ha megkérdezel tíz szülőt arról, hogy kinek mi robbant ki akár naponta háborút a gyerekével, akkor vagy az evést, a fürdést és az alvást fogja emlegetni. Pedig az ebédlőben, a fürdőben és a hálószobában ugyanaz a trükk képes a gondok nagy részét megoldani. (X)
Természetesen mindenhol érdemes a mi kis titkunkat – amelyről nem sokára szó lesz – kiegészíteni néhány egyéb praktikával.
A következőkben a délutáni szundik és az esti pihentető alvás lesz a középpontban. Ha nálatok ez jelenti a nagy gondot otthon vagy az oviban, ne kattints sehova!
Miért nem szeretnek aludni az ovisok és az alsósok?
A 4-11 év közötti gyerkőcök esetében az alvás-undor egy egészen általános probléma, amit szerencsére könnyen lehet orvosolni.
A gyerekeknek a délutáni alvás sokkal unalmasabbnak tűnik, mint bármi más. Szerintük ugyanis azt a pár órát is játékkal lehetne tölteni. Bújócskával, fogócskával, babázással, autózással. Soroljuk még?! Igen ám, de ők arra nem gondolnak, hogy ha nem pihennek egy kicsit délután, akkor sokkal nyűgösebbek lesznek estére. Ez pedig újabb és újabb háborúkat robbant majd ki köztük és szüleik között.
Az okosan kiválasztott ágynemű és két kiegészítő trükk segíthet!
Annak, ha a kicsi nem akar se otthon, se az oviban elaludni, különböző okai lehetnek. Az oviban alapvetően azért jelent problémát az álomba merülés, mert a terem nem a szobácskája, az ágynemű is más, sőt a mesét se Anya vagy Apa olvassa.
Az itteni szundiidőt két dologgal teheted könnyebbé számára. Ha bent az otthoni ágynemű ikertesója várja, méghozzá a Ti saját öblítőtökkel mosva, akkor az ismerős illat meg fogja nyugtatni. A másik praktika talán egyértelműbb: egy plüssbarát. Ha egy konkrét alvóka szorongatásával tud csak elaludni szemed fénye, azt ajánljuk, neki is szerezz be egy ikertesót, az ovikban ugyanis eltűnhetnek, elszakadhatnak, bekoszolódhatnak a szőrmókok.
Az otthoni alvás más tészta. Itt egyrészt azt teheted, hogy lefárasztod, azaz szundi előtt kiviszed a játszóra, majd uzsonnáztok egy nagyot közösen. A fáradtság és a jóllakottság altató hatású. Az aranyszabályunk ezeknél is fontosabb! Ez nem más, mint az, hogy az alvásidőt – vagy bármi mást, amihez nincs kedve – vonzóvá kell tenni számára. Az ágyikót például egy, a kedvenc mesefigurájával díszített ágyneművel egészítheted ki! A gyerekek mindent szívesebben használnak egyébként is, amit a kedvenc karakterük, focicsapatuk vagy állatkájuk díszít.
Az Eking oldalán például nemcsak az ágyneműt, de minden más használati tárgyat és textíliát is olyan minták díszítenek, amelyek a gyerekeket pillanatok alatt elvarázsolják.
Melyik ágyneműt vedd meg?
Ez az, amit jobb, ha rábízol a gyerekre. Ültesd le magad mellé (persze miután te már előszűrted, hogy méretben, árban megfeleljenek), hadd válasszon ő! Az így beszerzett kiegészítőket mindig rajongás veszi körül.
